矢口やすゆきのブログ

和泉きずなサロン峰にお邪魔してきました。

こんにちは、矢口やすゆきです。

今日は和泉きずなサロン峰にお邪魔してきました。
『春を元気に迎えよう・血流』というテーマの体操と講習会でした。

『4つの約束』
①体を冷やさない
②和食を食べる
③薬を飲みすぎない
④体操などを続ける

この4つを守り、元気にお過ごしください。

次回は1月24日(木)14:00〜16:00
歌声クラブ 300円

方南銀座商店街やなぎ亭内のホワイト・ホースにて開催です。

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